Kontakti:
Trenere: Evita Volkova
Tel: 29785626
Fizioterapija
Es, Ludmila Kačalova, esmu sertificēta fizioterapeite un masiere. Piedāvāju sekojošus pakalpojumus: konsultāciju, teipošanu, individuālā vingrošanas kompleksa sastādīšanu, ārstniecisko masāžu un stājas korekciju.
Kontakti: Tel: 28679048 ; Adrese: Rīga, Stabu iela 30; e-pasts: ludmilakacalova@gmail.com
Konsultācija: Jūsu veselības un funkcionālā stāvokļa novērtējums. Tiek veikts stājas un gaitas novertējums, muskuļu testēšana. Ieteikumi atveseļošanai vai profilaksei. Cena: 10 EUR
Teipošana: Ar teipošanu ir iespējams stimulēt vai atslābināt muskuli, mazināt sāpes, iekaisumu, tūsku vai hematomu. To var izmantot kā pie stājas korekcijas un sāpēm, tā arī locītavu aizsardzībai. Teipošanas aizsākumi ir meklējami 20. gadsimta 70. gados Japānā Atšķirībā no citām metodēm, lai panāktu vajadzīgo efektu, netiek lietoti medikamenti,. Teips neierobežo kustības un Jūs varat vingrot bez ierobežojumiem.
Cena: no 7 EUR – 20 EUR, atkarībā no izlietotā materiāla daudzuma un patērētā laika.
Individuālā vingrošanas kompleksa sastādīšana: Atkarībā no Jūsu problēmām un individualām īpatnībām tiek izveidots vingrinājumu komplekss. Tas ietver zīmējumus, aprakstu, dozējumu un pareizas izpildīšanas ieteikumus. Cena: 10 EUR
Ārstnieciskā masāža: Cena: 10-20 EUR
Stājas korekcija: Stājas izmaiņu galvenais cēlonis ir saišu in muskuļu nepietiekamība un nevienāds noslogojums. Mērķis ir ar teipošanas un vingrojumu programmu palīdzību nostiprināt un izstiept attiecīgus muskuļus, lai atgūtu plecu, lāpstiņu un iegurņa simetriju, normalizētu jostas lordozi un krūšu kifozi. Cena: 10 EUR